Epleys manøver er ikke en generell behandling for svimmelhet. Den er laget for krystallsyke i bakre buegang, der små partikler i balanseorganet har kommet på feil sted.
Riktig diagnose, side og buegang er avgjørende. En standardmanøver utført «for sikkerhets skyld» kan være unødvendig eller feil.
Slik virker manøveren
Hodet og kroppen føres gjennom en bestemt serie stillinger. Målet er å bruke tyngdekraften til å flytte partiklene ut av buegangen. Hver stilling holdes vanligvis en kort stund, og svimmelhet eller karakteristiske øyebevegelser kan utløses underveis.
Først kommer posisjonstesten
Korte rotasjonsanfall når du legger deg, snur deg i sengen eller ser opp kan passe med krystallsyke. Undersøkeren bruker posisjonstester og observerer øyebevegelsene for å finne side og variant. Andre bueganger krever andre manøvre.
Etter behandlingen
Noen blir bedre etter én manøver, andre trenger gjentakelse. Lett ustøhet kan vare en stund etter at den kraftige rotasjonen har gitt seg. Strenge restriksjoner på sovestilling er vanligvis ikke nødvendig, men rådene kan tilpasses den enkelte.
Hvis manøveren ikke hjelper, bør diagnosen vurderes på nytt i stedet for å gjenta den ubegrenset.
Les også
Vanlige spørsmål
Kan jeg gjøre Epleys manøver hjemme?
Det er best å få bekreftet diagnose og side først. Feil manøver hjelper ikke nødvendigvis og kan gjøre deg unødig svimmel.
Hvor raskt virker manøveren?
Noen merker bedring samme dag, mens andre trenger gjentakelse eller en annen manøver.
Hvorfor kom krystallsyken tilbake?
Tilstanden kan komme tilbake uten at du har gjort noe galt. Ny episode bør testes på nytt fordi side eller buegang kan være annerledes.