Årets julegaver tilgjengelig nå! 🎁

Innholdsfortegnelse

Trenings veiledning med fysioterapeut eller med kiropraktor

Personlig trening er et flott virkemiddel for å optimalisere treningen, og få oppfølging på progresjon. Mange opplever vansker med å være konsistent med treningen sin. Ukentlig oppfølging oppleves som motiverende da det settes et krav og forventning til egen innsats mellom møter. Vi tilbyr en rekke forskjellige pakker med PT timer ut fra dine behov.

Omegaklinikken tilbyr personlig trening med vår fysioterapeut og PT, Simen Sørborg. Som har bred erfaring innen styrketrening, kondisjonstrening, og trening for toppidrettsutøvere. Her kan du starte en reise mot å nå målene dine, på en trygg og effektiv måte. Med Simen vil du lære om korrekt teknikk, hvorfor du gjør øvelsen og hvordan du bør legge opp din trening slik at du oppnår dine mål. 

Nøye analyse og tilpasning

Vi setter opp en plan som passer deg og din hverdag. Trening er individuelt og krever tilpasning. Dersom noen ønsker å trene 5 ganger I uken må man tilpasse programmet på en annen måte enn de som ønsker å trene 2-3 ganger I uken. De som primært ønsker å øke muskelvolum bør trene litt annerledes enn de som ønsker å kunne løfte tyngst mulig vekt, og hvis man ønsker å bli veldig god på eksplosivitet og det å kunne holde ut en hel kamp på fotballbanen, håndballbanen, eller hockeybanen må trene annerledes enn de som skal bli gode på å løpe langdistanse på idrettsbanen. Vi individualiserer treningen til ditt behov!

Maks utbytte av Elbil-motorer

Vi gir deg en ekstraordinær treningsopplevelse ved hjelp av avansert utstyr som ikke bare gjør øktene morsomme, men også gir fantastiske resultater som overgår konvensjonelle vekter.

Våre kunder har delt entusiastiske tilbakemeldinger om å gå fra å hate beintrening til å virkelig omfavne gleden av det!

De beskriver opplevelsen som ikke bare «riktig», men også som en velvære for kroppen ved bruk av Norse sin innovative plattform. Elbilmotorer gir en motstand på opptil 120 kg, veiledet av din personlige trener, og skaper en unik følelse av styrke og mestring. Vi ønsker deg hjertelig velkommen til å prøve dette selv med en gratis prøvetime – en invitasjon til en positiv forandring i din treningsrutine

Sjekk ut apparatet her: https://norseperformance.no/

Små valg i dag kan gjøre en stor forskjell i morgen.

Ofte er det de problemene vi ignorerer som ender opp med å styre hverdagen vår. Ta kontroll over helsen din før smertene gjør det.

Book en førstegangskonsultasjon og gi kroppen din det den trenger.

Møllergata 39, 0179 Oslo

Ofte stilte spørsmål

Privat PT passer for alle – enten du er nybegynner, mosjonist eller toppidrettsutøver. Treningen tilpasses alltid ditt nivå og dine mål.
Nei. Du starter der du er. Simen tilpasser opplegget slik at du utvikler deg trygt og effektivt.
Du får tett oppfølging, individuell plan og tilgang til avansert utstyr som Norse-plattformen, noe som gir bedre resultater enn tradisjonell trening alene.
Programmet justeres etter dine mål, hverdagsrutiner, treningsfrekvens og fysiske forutsetninger.
Ja, personlig trening kan brukes både til opptrening etter skade og for generell prestasjonsforbedring.
Det er et innovativt treningssystem som bruker elbil-motorer til å gi jevn, kraftig og kontrollert motstand opptil 120 kg.
Dette varierer, men mange velger 1–2 ganger per uke kombinert med egentrening.
Alt fra økt styrke og muskelmasse til bedre kondisjon, eksplosivitet, vektreduksjon og prestasjon i idrett.
Ja, vi tilbyr gratis prøvetime slik at du kan oppleve treningsformen før du velger pakke.

Forsikringsavtaler

Vi har forsikringsavtale med de største forsikringsselskapene. Hvis du har lyst til å bruke din forsikring hos oss er det bare å kontakte forsikringsselskapet ditt. Deretter kan du bestille time hos oss på egen hånd, eller be forsikringsselskapet gjøre det for deg.

Tilgjengelige behandlere i Oslo

Linn Hærum

Fysioterapeut
Oslo
Bestill time

Tuva Wik

Kiropraktor
Oslo
Bestill time

Matthew Jenkins

Kiropraktor
Oslo
Bestill time

Tilgjengelige behandlere i Hønefoss