Smerte i bakhodet er en plassering, ikke en diagnose. Press, pulsering, korte støt eller ømhet kan peke i forskjellige retninger. Nakkestivhet kan opptre samtidig, men er ikke alltid årsaken.
Ny og plutselig smerte vurderes annerledes enn et kjent mønster som kommer etter lange arbeidsdager.
Vanlige forklaringer
Spenningshodepine kan gi press i bakhodet og på begge sider. Migrene kan også kjennes baktil, særlig hvis du samtidig blir kvalm eller følsom for lys og lyd. Smerter fra øvre nakkeledd og muskler kan oppleves i hodet, mens korte elektriske støt kan ligne irritasjon av bakhodenervene.
Ingen av disse kan skilles sikkert bare ved å trykke på området eller se på plasseringen.
Spørsmål som avklarer mønsteret
- Kom smerten gradvis eller plutselig?
- Varer den sekunder, timer eller dager?
- Blir du kvalm eller lysømfintlig?
- Har du feber, nylig skade eller nevrologiske symptomer?
- Har hyppigheten eller styrken endret seg?
Når undersøkelse er nyttig
Ved tilbakevendende smerte kan en hodepinedagbok og klinisk vurdering hjelpe med å skille hodepinetyper. Hvis nakkeplager opptrer samtidig, kan bevegelighet og funksjon undersøkes. Målet er å finne et sannsynlig mønster og avdekke tegn som krever lege.
Relaterte sider
Vanlige spørsmål
Kommer smerter i bakhodet alltid fra nakken?
Nei. Flere hodepinetyper kan kjennes i bakhodet. Nakken kan være relevant, men må vurderes i sammenheng med resten av symptomene.
Kan migrene sitte i bakhodet?
Ja. Migrene er ikke begrenset til tinningen eller én bestemt side.
Hva bør jeg notere?
Start, varighet, intensitet, ledsagende symptomer, medisiner og om mønsteret har endret seg.