Årets julegaver tilgjengelig nå! 🎁

Innholdsfortegnelse

Du trenger mer enn et treningsark og lykke til…

Når det gjelder fysioterapi, vet vi at mange har opplevd å bli sendt gjennom et «standardopplegg» uten at noen egentlig tar seg tid til å forstå hva som skjer i kroppen din. Du kommer inn, får noen øvelser slengt i hånda – kanskje en kjapp massasje eller varmebehandling – og så er du ute igjen. Like usikker. Med de samme smertene.

Kanskje du kjenner litt lindring der og da, men før du vet ordet av det, er du tilbake med samme problem – eller verre. På Omegaklinikken gjør vi det annerledes. Vi tar oss tid til å finne årsaken bak smerten – ikke bare behandle symptomene. Og vi tilpasser behandlingen etter deg, ikke omvendt.

Enten det er manuell behandling, treningsøvelser, nålebehandling, rehabilitering eller veiledning i hverdagsaktivitet – gjør vi det som faktisk trengs for å hjelpe deg med å bli kvitt smerten på lang sikt. Målet vårt? At du kan gjøre det du savner – om det så er å løfte barnebarnet ditt uten å tenke på ryggen, komme tilbake til jobben og treningen, eller bare gå en tur uten å kjenne etter hvert eneste skritt.

Vi finner rotårsaken

Hos mange fysioterapeuter varer førstegangskonsultasjonen bare 30 minutter. Det gir ofte for liten tid til å lytte grundig, gjøre en god undersøkelse og forstå hele bildet – noe som kan øke risikoen for feilbehandling og unødvendige plager.

Hos oss starter vi annerledes.

Vi setter av hele 40 minutter til førstegangskonsultasjonen, slik at vi kan ta oss tid til å:

  • Forstå hva som faktisk skjer i kroppen din

  • Finne årsaken til ubehaget

  • Se hvordan dette påvirker hverdagen din

  • Identifisere hva som skal til for å løse problemet ved roten

  • Gi deg en realistisk forventning om veien tilbake til en smertefri hverdag

Denne grundige tilnærmingen gjør at vi kan skreddersy behandlingen etter dine behov, og ikke bare behandle symptomene. Dersom vi underveis ser at du vil få raskere eller bedre hjelp et annet sted, henviser vi deg videre. For oss er det viktigste at du blir frisk – ikke hvor du får hjelpen.

1. Bestill time

Ditt første steg mot en smertefri hverdag starter med å finne et tidspunkt som passer deg og bestille din førstegangskonsultasjon. Den raskeste måten er å bestille online, men du er også velkommen til å ringe oss dersom du har spørsmål.

Jo tidligere du starter behandling, jo raskere kan vi hjelpe deg tilbake til en smertefri hverdag.

2. Kom til konsultasjon

Når du ankommer en av våre klinikker, kan du slappe av i loungen med en kopp varm kaffe før fysioterapeuten henter deg inn.

Du får en 40 minutters konsultasjon med fullt fokus, hvor vi lytter, undersøker, finner årsaken til smertene dine og starter behandling. Vi forklarer underveis hva vi gjør og hvorfor, slik at du føler deg trygg og informert gjennom hele besøket.

3. Mindre smerter – og en tydelig plan

Etter konsultasjonen vil du som regel oppleve økt bevegelighet og mindre ubehag. Dersom problemet ikke er fullstendig løst, har vi allerede kartlagt nøyaktig hva som må til for å løse det – og hvor lang tid det vil ta.

Gjennom hele behandlingsperioden følger vi deg tett opp med en tydelig plan, slik at du kan bli smertefri så raskt og trygt som mulig.

Små valg i dag kan gjøre en stor forskjell i morgen.

Ofte er det de problemene vi ignorerer som ender opp med å styre hverdagen vår. Ta kontroll over helsen din før smertene gjør det.

Book en førstegangskonsultasjon og gi kroppen din det den trenger.

Møllergata 39, 0179 Oslo & Kuben, Kong Rings gate 1, 3510 Hønefoss

Ofte stilte spørsmål

Nei, du trenger ingen henvisning. Du kan bestille time direkte hos vår fysioterapeut.
Du får en grundig vurdering hvor vi kartlegger plager, årsak, bevegelsesmønster og mål. Deretter tilpasses behandlingen individuelt.
Fysioterapi fokuserer primært på bevegelse, rehabilitering, øvelser og funksjon, mens kiropraktikk har hovedfokus på leddjustering og manuell behandling av rygg og nakke.
Vanlige plager inkluderer rygg- og nakkesmerter, idrettsskader, belastningsskader, stive ledd, muskelsmerter og opptrening etter skade.
Førstegangskonsultasjon varer 40 minutter. Videre behandling tilpasses etter behov.
Dette varierer basert på plagens type, varighet og alvorlighetsgrad. Du får alltid en realistisk behandlingsplan.
Ja, du får tilpassede øvelser og veiledning slik at du kan bidra aktivt til egen bedring mellom timene.
Ja, fysioterapi er svært effektivt også ved kroniske plager, gjennom gradvis tilpasning og funksjonell rehabilitering.
Ja, vi har gode parkeringsmuligheter ved begge våre klinikker. Det er parkeringsplasser rett utenfor, samt parkeringshus i umiddelbar nærhet til klinikken.

Forsikringsavtaler

Vi har forsikringsavtale med de største forsikringsselskapene. Hvis du har lyst til å bruke din forsikring hos oss er det bare å kontakte forsikringsselskapet ditt. Deretter kan du bestille time hos oss på egen hånd, eller be forsikringsselskapet gjøre det for deg.

Tilgjengelige behandlere i Oslo

Linn Hærum

Fysioterapeut
Oslo
Bestill time

Tilgjengelige behandlere i Hønefoss