Årets julegaver tilgjengelig nå! 🎁
Book time nå Arrow White
Book time nå Arrow Black
Kne

Smerter i kneet – din ultimate guide

Tilbake

Innholdsfortegnelse

Har du smerter i kneet og lurer på hva som forårsaker dette? Da har du kommet til riktig plass. I denne guiden tar vi for oss de vanligste årsakene og lar deg finne ut mer om dine egne knesmerter.

Vanlige årsaker til knesmerter

  1. Leddgikt
  2. Jumpers kne/hopperkne
  3. Patellofemoralt syndrom
  4. Bursitt
  5. Iliotibial band syndrom
  6. Bakers cyste
  7. Løperkne
  8. Skade / rift på menisk
  9. Skade på fremre eller bakre korsbånd

Leddgikt i kneet

Har du noen av følgende symptomer

  1. Smerte, stivhet eller hevelse i kneet
  2. Problemer med å rette ut kneet helt
  3. Vanskeligheter med å gå opp og ned trapper
  4. En nitrende følelse når du beveger kneet

Jumpers kne / Hopperkne

  1. Har du noen av følgende symptomer?
  2. Smerter foran eller på siden av kneet, rundt kneskålen
  3. Smerte som blir verre når du går, løper, hopper eller kneler
  4. Stivhet eller hevelse i kneet
  5. Ømhet langs kneskålsenen
  6. Svakhet i benmusklene
  7. En poppende følelse i kneet
  8. Knirkende eller skurrende lyd når du beveger kneet
  9. Synlige endringer i formen på kneskålen
  10. Klump foran på kneet rett under huden
  11. Feber (hos barn)

Patellofemoralt syndrom

  1. Smerter foran på kneet, rundt eller bak kneskålen
  2. Smerte som blir verre når du går nedover eller oppoverbakke, løper, kneler eller sitter lenge med bøyde knær
  3. Poppende, klikkende eller malende lyd når du beveger kneet
  4. Stivhet eller hevelse i kneet
  5. Føler at kneskålen din kommer til å sprette ut av plass (forvrenges)
  6. Svakhet i benmusklene
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Synlige endringer i formen på kneskålen
  9. Klump foran på kneet rett under huden

Bursitt

  1. Smerter foran, på siden eller bak på kneet
  2. Smerte som blir verre når du går, løper, bøyer kneet eller sitter lenge med bøyde knær
  3. Stivhet eller hevelse i kneet
  4. Rødhet og varme rundt det smertefulle området
  5. En synlig klump på den berørte siden av kneet
  6. Svakhet i benmusklene
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Feber (hos barn)
  9. Nattsmerter som forstyrrer søvnen
  10. Tap av bevegelsesområde i kneet
  11. Problemer med å rette beinet helt ut
  12. Manglende evne til å bøye kneet fullstendig

Iliotibial band syndrom

  1. Smerter på utsiden av kneet
  2. Smerte som blir verre når du går, løper eller sykler
  3. Stivhet eller hevelse i kneet
  4. Ømhet langs utsiden av låret
  5. Svakhet i benmusklene
  6. En poppende følelse i kneet
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Synlige endringer i formen på kneskålen
  9. Klump foran på kneet rett under huden
  10. Feber (hos barn)
  11. Nattsmerter som forstyrrer søvnen
  12. Tap av bevegelsesområde i kneet

Bakers cyste

  1. Smerter i baksiden av kneet
  2. Stivhet eller hevelse i kneet
  3. En synlig klump på baksiden av kneet
  4. Problemer med å rette benet helt ut
  5. Manglende evne til å bøye kneet fullstendig
  6. Svakhet i benmusklene
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Feber (hos barn)

Løperkne

  1. Smerter foran eller på siden av kneet, rundt kneskålen
  2. Smerte som blir verre når du går, løper, hopper eller kneler
  3. Stivhet eller hevelse i kneet
  4. Ømhet langs kneskålsenen
  5. Svakhet i benmusklene
  6. En poppende følelse i kneet
  7. Knirkende eller skurrende lyd når du beveger kneet
  8. Synlige endringer i formen på kneskålen
  9. Klump foran på kneet rett under huden
  10. Feber (hos barn)
  11. Nattsmerter som forstyrrer søvnen
  12. Tap av bevegelsesområde i kneet
  13. Problemer med å rette ut kneet

Rift eller skade på menisk

  1. Smerter i kneet, ofte langs den indre eller ytre kanten av kneet
  2. Stivhet og hevelse i kneet
  3. En poppende følelse ved skadetidspunktet
  4. Problemer med å rette benet helt ut
  5. Manglende evne til å bøye kneet fullstendig
  6. Svakhet i benmusklene
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Synlige endringer i formen på kneskålen
  9. Klump foran på kneet rett under huden
  10. Feber (hos barn)
  11. Nattsmerter som forstyrrer søvnen
  12. Tap av bevegelsesområde i kneet

Skade på bakre eller fremre korsbånd

  1. Smerter i kneet, ofte langs den indre eller ytre kanten av kneet
  2. Stivhet og hevelse i kneet
  3. En poppende følelse ved skadetidspunktet
  4. Problemer med å rette benet helt ut
  5. Manglende evne til å bøye kneet fullstendig
  6. Svakhet i benmusklene
  7. Endringer i måten du går på (halter)
  8. Synlige endringer i formen på kneskålen
  9. Klump foran på kneet rett under huden
  10. Feber (hos barn)
  11. Tap av bevegelsesområde i kneet