Plantar fascitt: vondt under hælen og hva som hjelper
Plantar fascitt er en vanlig årsak til smerter under foten, ofte under hælen. Mange beskriver at det er verst på de første skrittene om morgenen eller etter at man har sittet lenge. Smerten kan gjøre det vanskelig å gå normalt, stå lenge og holde seg aktiv. Hvis du kjenner deg igjen, er det ofte lurt […]
Smerter under foten, vanlige årsaker og hva som hjelper
Smerter under foten kan gjøre det vanskelig å gå, stå og trene normalt. Noen kjenner det mest i hælen, andre under forfoten eller under stortåen. Det finnes flere mulige årsaker, og riktig tiltak avhenger ofte av hvor under foten smerten sitter og når den kommer. Hos Omegaklinikken møter vi mange som har prøvd å “hvile […]
Behandling av prolaps: slik kan du redusere smerte og bedre funksjon
Ryggsmerter kan være en betydelig belastning i hverdagen, spesielt når plagene varer over tid. En vanlig årsak til vedvarende ryggplager er prolaps. Hos Omegaklinikken tilbyr vi behandling av prolaps med mål om å redusere smerte, bedre funksjon og hjelpe deg tilbake til en mer aktiv hverdag. Hva er prolaps, og hvilke symptomer bør du være […]
Trykkbølgebehandling i Oslo: hva det er og hva du kan forvente
I dag brukes trykkbølgebehandling ved flere muskel- og skjelettplager, særlig når smerter og irritasjon i sener eller senefester har vart over tid. Hos Omegaklinikken i Oslo vurderes trykkbølgebehandling som del av et helhetlig behandlingsopplegg for utvalgte plager, med mål om å redusere smerte og bedre funksjon. Hva er trykkbølgebehandling? Trykkbølgebehandling, også kalt ESWT, er en […]
Akillessenebetennelse: symptomer, årsaker og behandling
Akillessenen er den sterkeste senen i kroppen, men også den kan bli overbelastet. Smerter i akillessenen er en vanlig plage hos både mosjonister og aktive, spesielt i perioder med økt løping, hopping eller annen belastning. Selv om mange fortsatt bruker ordet akillessenebetennelse, brukes fagbegrepet akillestendinopati oftere i dag fordi det ikke alltid er snakk om […]